El apego

Las fotografias
A Alexis le encanta tomar fotos. Le encanta filmar videos simples y creativos como por ej. filmarse saltando en el lugar en "las piernas mas rapidas del mundo". Tambien le encanta verlas en el visor de la cámara y, una vez que disfrutó viendo el producto, ya jamas se acordará de nuevo de eso. No querrá guardarlas, porque no se apegará al momento del video, ni tampoco se preocupará de que ese producto pudiera perderse. No se preocupa por albumes, ni por preservar los productos. Sus videos o fotos son para el algo así como las esculturas de mantequilla para los budistas tibetanos, quienes las exhiben al sol durante la celebración.

Las relaciones
Cuando uno piensa en relaciones, en relaciones que empiezan y terminan, uno está sintiendo apego. Cuando algo ha empezado, a cada momento crece su riesgo de terminarse. La terminación supone un fracaso, una pérdida de un capital acumulado durante un tiempo y que ahora se ha esfumado.

Uno se apega a las relaciones. Uno se apega a todo. Uno termina siendo apegado. Cuanto mayor se crea una conexión entre dos personas, mayor se hace el apego que sienten. Entonces, la cosa se pone "seria" y pretenden pasar a una relación de noviazgo o deciden contraer matrimonio.

El cambio
El apego hace muy dificil el cambio y multiplica el ortivamiento. Uno se apega al diario del domingo, al café de la mañana, a dormir en la misma cama (con la misma pareja!) todas las noches. Al partido del domingo, a la cena de los jueves con los amigos, a la llamada vigilante de la esposa, al ortiva del jefe. Si el diariero no pasa el domingo por la mañana, te desorientas. Por ejemplo, el nuevo diseño del facebook generó muchos grupos de facebook rechazando la novedad, a pesar que el nuevo diseño era sin lugar a dudas muy superior.

Indiferencia?
El desapego no es indiferencia. El desapego es rechazar el círculo ortivante generado por el miedo y el apego. Cuando la indiferencia es ausencia de conexión, el desapego significa conectarse intensamente al presente y a nosotros, sin proyectar nada al futuro ni aferrarse a las memorias pasadas.

el futuro es el cielo estrellado
los recuerdos persisten
en esencias delicadas
el presente está latiendo
respirando a cada paso
en cada mirada de tus ojos
cada sonrisa de mis labios

Círculo ortivante

tengo miedo => siento apego =>

me aferro => no cambio =>

me paralizo => paralizo mis actividades y mis relaciones =>
trato de paralizar a mi cosmos alrededor => no lo logro =>

me ortivo => me pasan por encima =>
mi cuerpo se daña => la tristeza me gana

me ortivo más => tengo más miedo =>
siento más apego =>...

Este círculo describe la tendencia de la civilización hacia el lado oscuro de la fuerza.

La conquista de la relajacion

El disfrute y el goce no son amigos de la seducción. Mientras la seducción está forzando caminos y adoptando posturas para esconder facetas, el goce está despeinado sonriendo, disfrutando del viento en la cara. Mientras la seducción está ejerciendo el poder indeclarado de la manipulación, logrando resultados en juegos de suma cero, el goce te está llevando a un mayor goce cada vez.

Despues de tu conquista, habrá otras por conquistar y entonces lo real no es la conquista: lo real es el esfuerzo. El objetivo de conquista es la herramienta con la cual se puede desconectar la mente del cuerpo. El objetivo es la zanahoria con la cual enfocar al burro en que camine hacia adelante, y no hacia cualquier dirección.

Para la persona acostumbrada a hacer esfuerzos en pos de conseguir metas, es muy dificil relajarse. Depresión, tristeza y culpa suceden cuando no hay metas a cumplir. La relajacion en cambio, es darle la bienvenida a tu espiritu y dejar de perseguir por un momento.

Rebosar de energía sin perseguir ninguna meta, eso ya es cosa seria.

Zafar del ortivamiento (cont.)

Esto desortiva

• Escuchar música
  
• Hacer el amor, tener sexo, coger
  
• Cocinar, bailar
  
• Escribir o leer
• Practicar Zazen
• Correr o tomar sol
• tomar masajes
• Practicar relajación o respiración
• Yoga o Tai chi
• Orar o ir a la cancha
• Mirar una pelicula
• Salir con amigas
• Ir de compras
• Pintar, cantar, tocar música, actuar...
  

Lo mencionado arriba y muuuuuuuuuchas más cosas, desortivan (y pueden comentar lo que a cada una le desortive!)

Por qué mucha gente no comienza por practicar zazen? Porque es difícil encontrar una pared para mirar, y no es cómoda la posición de canastita? Supongo que... la cultura japonesa y el biotipo racial japonés siempre facilitó esa postura? Actualmente no es nada común en entornos occidentales?

Por qué mucha gente no sale a correr? Porque es un embole, o cansa demasiado?

Hay infinidad de preferencias. Cada una va conformando sus propias preferencias en la medida que puede, mas o menos raras, mas o menos activas, más o menos populares, más o menos costosas, etc. Cada una es un cosmos anímico: lo que para una es desortivante, para la otra puede ser lo contrario, y cada actividad toma distintos y complementarios sentidos en las diferentes personas.

No existen las actividades, sino solamente quienes las realizan.

Cuando se habla de meditación, parece que fuera una actividad determinada. Se habla de meditar como si fuera sentarse en canastita y musitar OM. De este modo, se acota la meditación a solo una técnica, de las muchas que hay disponibles.

Yo creo que las tecnicas de meditación son todas aquellas actividades que te desortivan. De este modo, puedo ver que no todas meditamos de la misma manera. Cada una nos desortivamos de diferente manera, por lo tanto cada una meditamos de diferentes maneras.

Zafar del ortivamiento es comenzar a meditar, cualquiera sea la actividad que una elija. Lo importante es que una elija hacerla, y no que un sabelotodo anónimo o conocido diga que esa actividad es lo mejor para vos. Parte importante del desortivamiento es sentirlo como propio y no como prestado!

Comenzar a ser consciente de los distintos estados de ánimo y cómo se van sucediendo y provocando, es comenzar a iluminarse. De este modo, no me preocupo de qué técnica elijo, sino de cuán conectada estoy conmigo y mi cosmos, qué es lo que me ortiva, y qué es lo que me zafa de ortivarme.

Consciente de mis estados de ánimo, es fácil andar mi camino, que está siempre despejado de confusiones y sustitutos.

Barreras, paredes y muros

Qué me impedía andar mi propio camino?
Es una buena pregunta.

La barrera de la soledad

El camino personal es solitario y es difícil aceptar esa soledad y conseguir que los demás la acepten. Caminar en soledad no es deprimente: es arriesgado.

Por un lado todos tenemos un camino y por otro, nuestros caminos son idénticos como canales de un hormiguero. Somos robots, somos hormigas en un hormiguero de hormigón.

Es parte del deseo colectivo ser original como una estrella de rock, sin comprender que eso conlleva una gran dosis de soledad. Queremos ser unicos, originales, queremos ser estrellas de rock, sin sentirnos raros ni aprender de los fracasos ni tomar ningún riesgo. Y aunque rockstars ya haya por miles.

El muro del fracaso

"Para no fracasar, no arriesgues" dice el mandato comonista. No aventurarse, el mensaje es claro y sencillo. Para evitar el fracaso, consumimos la ilusión del riesgo cero y la seguridad, hasta la parálisis.

La pared del liderazgo ajeno
El evangelista, el católico o el islamista que quieren convertirte a su religión. El vegetariano que quiere q dejes de comer carne. El activista que te quiere sumar a su buena causa. El político que quiere tu voto o tu presencia en la marcha. El empresario que quiere reclutarte para su empresa.

La ilusión familiar

El liderazgo familiar se obsesiona con un objetivo ideal conjunto, donde cada integrante de la familia cumple su rol como corresponde. O por ejemplo, padres que hacen a sus hijos seguir su mismo camino porque, argumentan, los resultados serán mejores. No es más que ilusión psicótica de familia exitosa insertada en la sociedad.

El camino despejado
Cada persona o integrante de una familia necesita un camino propio. Hay que abrirle camino y las familias suelen hacer lo contrario. Los animales humanos somos como toros o caballos salvajes, solo necesitamos que no nos bloqueen el paso. Que no nos inyecten miedos y culpas, que no bloqueen la luz convirtiendonos en bueyes y caballos de tiro.

No bloquear los caminos y proteger cuando sea necesario, es todo lo que hace falta.

Leo libros, no blogs

Leo libros, no blogs

Miro películas, no youtube

Miro albumes de fotos, no flogs

Conozco gente en boliches, chateo poco y no estoy en facebook

Pongo un aviso en la capital, no en mercadolibre

Dejo sobres con mi curriculums bajo las puertas, no uso linkedin ni bumeran

Compro CDs en las bateas, no uso P2P ni last.fm

Lo virtual no me va, prefiero lo real